补汤喝了才知道（女人）
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人做过这道菜
Amy爱cooking
满满胶原蛋白的补充，女人有多少钱看不出，有多少胶原蛋白，一眼便知道！最近胶原蛋白口服液屡屡出现致癌物超标，还是天然无添加纯天然吃法比较有谱！ 这个配方是一个长辈传授，配方的缺点是长期服用才看到效果，经常吃海参鱼翅花胶，脸上皱纹一个都没。不需要医美和贵价护肤品。据我所知，她只有洗面奶和日霜+唇膏；皮肤状态：有黑眼袋无皱纹
用料
补汤喝了才知道（女人）的做法
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鱼翅、海参、花胶先蒸10分钟
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海参去内脏，海参、花胶冷水浸泡，泡发一夜，鱼翅看翅的品种，泡到软了捞起备用
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鱼翅和花胶下锅干炒5分钟（不放油）
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把所有的材料放在一起煲汤
