茄子 | 2根 |
葱 | 10克 |
蒜 | 4瓣 |
肉丝 | 10克 |
番茄酱 | 10克 |
醋 | 10克 |
生抽 | 10克 |
白糖 | 15克 |
料酒 | 15克 |
蚝油 | 5克 |
白胡椒粉 | 5克 |
味精 | 3克 |
鸡精 | 3克 |
辣椒 | 半个 |
五花肉 | 20克 |
淀粉 | 15克 |
茄子切滚刀块或条,用盐腌20分钟
茄子攥紧,挤出水分,加入淀粉拌匀
用煎锅加少许油,煎茄子至软
肉丝加入料酒、生抽、淀粉和糖拌匀
炒锅烧热,加入花生油,加入肉丝炒至变色
炒锅放入蒜、葱,辣椒炒香,倒入茄子和肉丝,料酒,放入番茄酱10克、醋10克、糖15克、生抽10克,蚝油5克及味精、鸡粉
砂锅烧热,加少许油,底部铺入五花肉片,加上蒜瓣3粒,倒入锅中的肉丝和茄子,加入水淀粉,中小火焖
8分钟后出锅