牛腱子切丝,加入生抽、鸡精、糖、料酒,腌制10-20分钟,再加入淀粉抓匀。
主锅加油和大蒜爆香(加洋葱更香),3分钟、varoma、速度小勺。
加入腌好的牛腱子丝,TM6可以调出照烧花菜的食谱,启动最高温度,用2分钟30秒,最高温度爆炒;TM5就3分钟,varoma,速度反转小勺。
炒好先呈出到碗里。
加入豆芽和胡萝卜丝,盐,再3分、varoma,速度反转小勺。
再加入韭菜和牛腱子丝,加入蚝油。再炒1分30秒、varoma、速度反转小勺
开吃!
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