美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖

0 人做过这道菜
大家好..🥰🥰🥰
作为一个重度火锅爱好者,(嗯,回国五天之内去了四趟海底捞)也比较注重健康… 这可能有点矛盾吧🤣🤣🤣
我创作了这个火锅替代方案,希望给身在美国的朋友们分享这个简单易做,又比较健康的配方。你们有更好的做法也欢迎分享👏👏👏

用料  

适量
生姜 适量
猪肉片 130克
菜心 90克
西兰花 1朵
川霸王火锅底料调料 三勺

美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法  

  1. 切好姜片和葱,倒入锅中

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤1
  2. 锅内加适量水和三勺火锅底料,盖上盖,煮开

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤2
  3. 特别好使!!!只需要三勺!!!为了健康,少给一点吧😇😇

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤3
  4. 加入猪肉片

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤4
  5. 猪肉片很快就能熟,一分钟之后就可以加入各种蔬菜啦

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤5
  6. 洗好的蔬菜🥬 尽量选有机的

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤6
  7. 加入锅里,西兰花可以晚一点,因为煮久了会太软

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤7
  8. 蔬菜煮到断生就可以开吃啦!

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤8
  9. 真香! !

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤9
  10. 如果吃完蔬菜和肉肉还想来点主食就加入年糕继续煮咯

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤10
  11. 主食

    美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法 步骤11

小贴士

1. 其实这道菜的灵魂就是火锅底料,我吐血推荐川霸王这个牌子,纽约地区很容易买到。
2. 过嘴瘾完全够了,嗯,这么吃不算太有负罪感😣
 

美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖相关分类

该菜谱发布于 2020-03-24 05:08:33
1 收藏


美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的答疑

关于美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖的做法还有疑问? 登录提一个问题