罗非鱼汤 Tilapia Stew

Name: 罗非鱼汤 Tilapia Stew
Ingredients: 250g罗非鱼; 适量植物油; 适量盐; 适量料酒; 250g西兰花; 适量姜

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减脂早餐，低碳水
鱼可以用其他的白鱼替代
西兰花可以换成芦笋，莴笋，或是任何你喜欢的蔬菜
也可以加豆腐

用料

品尝吧！

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-24 07:08:29

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