备好上图食材。除红椒外其他的都过开水,再过冷水。
小火锅中热油,加入蒜末炒香,转中火再把香菇/红椒/藕片/荷兰豆依次加入,翻炒均匀。喜欢原汁原味的加一勺盐就可以,然后沿着锅边烹点水翻炒一下就好了。
需要调一下味的,就加蚝油/酱油/盐各1勺,转大火翻炒均匀,从锅边烹点水,这样有一点汁又不会很干。
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