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凉菜
凉拌黄瓜（减肥篇）
凉拌黄瓜（减肥篇）
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Queen秋
用料
黄瓜
2根
蒜
3瓣
生抽
2勺
醋
2勺
盐
2克
耗油
1勺
凉拌黄瓜（减肥篇）的做法
所以食材及调料准备好
黄瓜用刀拍扁
拍好多黄瓜斜切
放入大碗中（方便拌）
放蒜
放入盐、耗油
放生抽，醋 搅拌
拌好，装盘，食用。
小贴士
无油无盐，简单快捷，方便减肥者食用。
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该菜谱发布于 2020-03-24 16:11:58
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