荞麦面 | 60克 |
牛蒡 | 半根(70克) |
胡萝卜 | 半根(80克) |
白菜 | 2片 |
红辣椒 | 2个 |
鸡蛋 | 1个 |
白芝麻 | 1勺 |
芝麻油 | 1勺 |
酱油 | 2大勺(25克) |
料酒(有味淋更佳) | 2大勺(25克) |
白糖 | 1勺(5克) |
日式七味辣酱粉 | 适量 |
苹果醋(可用白醋) | 半碗(泡牛蒡用) |
煮一把荞麦面,没有硬芯即可,捞出过凉水。煮面的时候处理蔬菜:红辣椒切圈,胡萝卜切丝,白菜切丝,牛蒡去皮切细丝浸泡在醋里防止变色(苹果醋甜甜的,泡完以后再炒风味更棒)。
用可生食鸡蛋煎一个嫩嫩的溏心蛋。
锅里放1勺芝麻油烧热,放入牛蒡丝炒一两分钟,放入胡萝卜丝,白菜丝和红辣椒,翻炒至蔬菜变软。
加入两大勺酱油,两大勺料酒,一勺白糖,翻炒均匀,加入面条,继续翻炒收汁。
锅里基本无汤汁时,关火,加入一勺白芝麻,撒适量七味粉(辣椒粉),拌匀。
出锅,盖个蛋!
换着角度拍拍照~
最喜欢把溏心蛋挑破,蛋黄作为酱料和食材拌匀(高品质的可生食鸡蛋毫无蛋腥味哦,还有股独特的清甜~),开吃!