1⃣将鸡胸肉从中切成两到三片(厚度因人而异)2⃣用刀背剁鸡胸肉，促进入味3⃣放入生抽，盐，耗油，蜂蜜和蒜末腌制20分钟
4⃣倒入适量油，热锅凉油开始煎，差不多十秒钟就换面，两面都煎10秒后，可以个人需求为主进行多次翻面5⃣如何看熟了没？筷子分开一小块尝(每个人需求不一样还是要自己尝才能知道多久合适)
如果腌制太咸，可以变成肉夹馍😂
上传你做的香煎鸡胸肉
Doris1104
