全麦面包

1 人做过这道菜
看了很多全麦面包的配方,又想松软,又想低脂真的不容易。稍作调整,个人觉得这个配方简单,且我本人吃了很多天后也没胖,所以想分享这个配方!

用料  

全麦粉 200克
高筋粉 300克
40克
酵母 5克
4克
200克
鸡蛋 1个
色拉油 30克

全麦面包的做法  

  1. 先把面包粉和全麦粉,盐一起搅拌均匀,糖放在热水里融化,放凉的糖水打入鸡蛋打散,一起倒入面粉中搅拌成絮状。

    全麦面包的做法 步骤1
  2. 揉成面团,放冰箱一晚!

    全麦面包的做法 步骤2
  3. 第二天早上面团从冰箱取出,切成小块,揉入酵母,每个面团吸水性不一样,如果从冰箱取出的面团偏硬,酵母就用温水化开揉进面团,增加一点面团的水分,如果面团适中就直接把酵母撒在面团上慢慢的揉进去。酵母揉进面团后放冰箱冷藏20分钟.再取出面团揉进油,放温暖处发酵至两倍大,案板撒面粉,擀开排气,整型,进烤箱40度发酵40分钟.175度烤25分钟。由于双手都是面粉很多步骤都没来得及拍照!😄

    全麦面包的做法 步骤3
  4. 因为加了面包粉,延展性很好,还拉丝!

    全麦面包的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-25 13:09:50
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