减脂期便当🍱~

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两个多月的放纵~胖的不忍直视~怎么胖的怎么瘦回来~低油低盐~优质蛋白~优质碳水~尽量戒糖~

用料  

减脂期便当🍱~的做法  

  1. 减脂期间~一切尽量原味~

    减脂期便当🍱~的做法 步骤1
  2. 蔬菜基本都是生吃或者水煮~

    减脂期便当🍱~的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

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减脂期便当🍱~相关分类

该菜谱发布于 2020-03-25 14:17:22
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减脂期便当🍱~的答疑

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