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减脂期便当🍱~
减脂期便当🍱~
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十一是二哈
两个多月的放纵~胖的不忍直视~怎么胖的怎么瘦回来~低油低盐~优质蛋白~优质碳水~尽量戒糖~
用料
蛋白
蔬菜
减脂期便当🍱~的做法
减脂期间~一切尽量原味~
蔬菜基本都是生吃或者水煮~
参照这个菜谱,大家做出 14 作品
全部14个作品
上传你做的减脂期便当🍱~
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该菜谱发布于 2020-03-25 14:17:22
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