七彩焖冬瓜

0 人做过这道菜
这款焖冬瓜做法简单容易,颜色丰富,味道鲜美,加入虾皮补钙,是孩子们的最爱🤗🤗🤗

用料  

冬瓜 500克
红萝卜粒 半根
玉米粒 少许
虾皮 少许
五片
耗油 适量
酱油 适量
砂糖 2—3勺

七彩焖冬瓜的做法  

  1. 1将冬瓜切块,红萝卜切粒,玉米粒备用。
    2热锅,放姜放油,翻炒一下,加入红萝卜粒翻炒一下。(红萝卜先炒会比较香一点)
    3把冬瓜玉米粒加入继续翻炒一下,加入水(喜欢用汁拌饭,可以多放一点水)。
    4放水后,调味,加入耗油,糖,酱油拌匀,盖锅盖焖冬瓜,大概焖五分钟后加入虾皮,继续焖。
    5等冬瓜焖软了,可以试一下是否够味道,如果不够可以再加一点酱油。

    七彩焖冬瓜的做法 步骤1
  2. 焖熟冬瓜后就可以起锅。
    这道菜特别适合小孩、老人吃,还可以补钙。😁

    七彩焖冬瓜的做法 步骤2
 

七彩焖冬瓜相关分类

该菜谱发布于 2020-03-25 21:33:50
1 收藏


作者叉烧与蛋散的其他菜谱

七彩焖冬瓜的答疑

关于七彩焖冬瓜的做法还有疑问? 登录提一个问题