八爪鱼 | 6-8只 |
姜末 | 稍许 |
蒜末 | 1-2瓣 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
小米椒 | 1个 |
盐 | 2克放八爪鱼里 |
糖 | 1克放八爪鱼里 |
南瓜 | 1大碗 |
希腊菲达奶酪 (Feta) | 半小碗,放南瓜酱 |
香菜末/鲜罗勒碎 | 1小勺,最后南瓜着色用 |
盐 | 2克,放南瓜酱里面 |
樱桃番茄 | 两颗,装点用 |
先做南瓜泥:清水蒸熟。放在干烧的锅内把它捣成泥,有助于去除南瓜内残留的水分。
加入Feta cheese、稍许盐(为了平衡本身带有甜味的南瓜和后面八爪鱼口味的差异),疯狂搅拌至加入的料充分融进去。
开始酱爆八爪鱼,记得头身分离,做出来的爪子才会好看。
开水烫熟八爪鱼,浸入冷水锁住Q弹口感。
锅内热油,加姜末蒜末小米椒爆炒,下八爪鱼,加入生抽、蚝油提鲜,最后加少许糖吊出鲜味。
最后装盘,南瓜泥垫底或者堆放在一侧。整齐地一颗颗摆上八爪鱼。最后在南瓜酱上撒上香菜末。
再来个2022疫情期间搞出来的摆盘升级版!用的是一大只章鱼脚