百喝不厌思慕雪Smoothie

Name: 百喝不厌思慕雪Smoothie
Ingredients: 1根香蕉; 50克 随意酸奶; 3-4大勺 随意冰冻莓; 半杯牛奶

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一度爱上了早起的感觉
恨不得每顿都是早餐hhhh
超简单超方便

用料

准备食材
我习惯是先固体再液体。记得一定要加液体，不然打不了。如果酸奶是比较稀的，那可以试试看不加牛奶。如果和我一样都是greek yogurt那就一定要加液体，不然 emmm 得到烧掉的机器😂
喝上。怕不够甜就加蜂蜜。加芒果也不错，不过百喝不厌还是莓+香蕉
牛奶+苹果也很棒！不过苹果一定要记得削皮！

进口超市卖的冰冻莓真的超级方便呀
舀上几勺倒点酸奶牛奶配上香蕉就快乐喝上

早餐快手菜减肥

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-26 18:51:53

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唯有美食与爱不可辜负