登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 低脂香蕉吐司布丁

低脂香蕉吐司布丁

2 人做过这道菜
收藏
燕子的洋的厨房  燕子的洋
2020.3.26☁️
闷热的天气 是在作雨
为了爸爸的大肚子，开始做减脂餐
今日份
低脂无糖的香蕉吐司布丁➕ 果脆麦牛奶

用料  

鸡蛋 2个
香蕉 2根
全麦吐司 1片
即食麦片 30克
牛奶 150克

低脂香蕉吐司布丁的做法  

  1. 准备食材

    低脂香蕉吐司布丁的做法 步骤1

  2. ①盆中打入鸡蛋，倒入牛奶拌匀备用
    ②香蕉切片（不能太薄），吐司切丁（不用去边）

    低脂香蕉吐司布丁的做法 步骤2

  3. ③烤碗中依次放入一层香蕉片➡️一层麦片➡️吐司丁➡️牛奶蛋液➡️一层香蕉片

    低脂香蕉吐司布丁的做法 步骤3

  4. ④烤箱180度预热5分钟后，再烤25分钟

    低脂香蕉吐司布丁的做法 步骤4

  5. ⑤出炉待凉，用勺子挖着吃
    健康减脂餐，来一口～

    低脂香蕉吐司布丁的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的低脂香蕉吐司布丁

 

低脂香蕉吐司布丁相关分类

早餐 布丁 面包 烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2020-03-26 19:25:54
117 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者燕子的洋的其他菜谱

减脂餐之香蕉燕麦蛋挞

减脂餐之香蕉燕麦蛋挞

燕子的洋      49 做过
减脂餐之燕麦南瓜派

减脂餐之燕麦南瓜派

燕子的洋      18 做过
超可爱卡通包｜迪士尼可爱萌甜甜圈馒头

超可爱卡通包｜迪士尼可爱萌甜甜圈馒头

燕子的洋      6 做过
红糖日式贝壳玛德琳

红糖日式贝壳玛德琳

燕子的洋      11 做过
减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕

减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕

燕子的洋      7 做过
陈皮雪梨水

陈皮雪梨水

燕子的洋      6 做过
奶黄包之kitty和她的小伙伴们

奶黄包之kitty和她的小伙伴们

燕子的洋      5 做过
【南瓜包】之肉松布丁狗

【南瓜包】之肉松布丁狗

燕子的洋      5 做过

低脂香蕉吐司布丁的答疑

关于低脂香蕉吐司布丁的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负