自制凉皮面皮无添加原料简单宝宝爱吃

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外面卖的凉皮都有添加剂。还是自家做的最放心安全健康。
这个方子用料超简单,是不用洗面筋的简易劲道的面皮儿做法,用料是3-4个人吃的量。
因为各家有各家的凉拌调料方式,所以这里就不分享凉拌的配方了。
宝宝也能吃的健康凉皮做起来吧。

用料  

面粉 500克
6克
淀粉 1大勺
3碗(逐步添加按面糊情况定)

自制凉皮面皮无添加原料简单宝宝爱吃的做法  

  1. 准备好大碗,放入面粉。

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  2. 面粉中加入一小勺盐。

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  3. 淀粉加少许水,搅拌开后混入面粉中。

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  4. 继续加水进入面粉中,一边搅拌一边加水。

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  5. 加水搅拌到这种稀面糊状态。不要有面粉颗粒哦,影响口感的。

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  6. 稀面糊静置两分钟。准备锅子去。

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  7. 我家是有锣刚刚好用,没有锣的话可以用平面的蒸锅层或别的容器,只要是平底的就行。刷上少量油,记住一定是少量,多的话面糊挂不住哦。

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  8. 盛入适量稀面糊,转动容器让面糊均匀散开。

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  9. 不要太厚也不要太薄,刚好能均匀的挂上一层,就像是煎饼一般。

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  10. 大火烧开水,容器放入沸水中,盖上盖子蒸1分钟左右。

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  11. 打开盖子见到这种起大泡的状态就是熟了。

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  12. 容器从沸水中取出随即放入冷水盆中冷却。

    自制凉皮面皮无添加原料简单宝宝爱吃的做法 步骤12
  13. 冷却时就能揭掉面皮叻哦,厚薄均匀透光。太薄的凉皮口感没有嚼劲,但适合小朋友吃,所以大家可以根据自身情况调整厚薄。

    自制凉皮面皮无添加原料简单宝宝爱吃的做法 步骤13
  14. 一张面皮原料就做好啦。一大碗大概要3-5张。500克面粉我做了3个人吃的量。

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  15. 这是操作台,因为要一气呵成,所以按流程把工具排好位置,做起来顺手即可。

    自制凉皮面皮无添加原料简单宝宝爱吃的做法 步骤15
  16. 按自己口味拌一下,超健康面皮儿。٩(❛ัᴗ❛ั⁎)吃吃吃!!

    自制凉皮面皮无添加原料简单宝宝爱吃的做法 步骤16
 

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该菜谱发布于 2020-03-26 20:37:07
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