辅食👉煎牛小排包菜胡萝卜面➕奶酪鸡蛋卷🧀️

牛小排整块煎  切片烤都超级好吃，切片的时候一定要速冻刚拿出来，切的超薄拿来烤肉，会流汁水😋回归正题，食材准备，鸡蛋是我们自家农场滴

牛小排趁速冻刚拿出来赶紧切薄片，再切成条状

鸡蛋打散，留一点蛋清和牛小排，包菜和洋葱都切成成丝再切小，奶酪掰一小块就够啦

取些蛋清和牛小排混合均匀腌制10几分钟，让牛肉沾上蛋清，煎的时候肉会变嫩

热锅 ➕加宝宝核桃油几滴，倒入牛小排快速翻动

牛小排切的超级薄，变色就已经熟啦！盛出备用

宝宝胡萝卜面掰成小段，我们麦吃辅食后基本就吃这款面，独立包装非常卫生，一次一包也很方便

水开  下面条咯～

小朋友的面条煮几分钟就会熟，下面煮一会儿就可以把蔬菜都加进去哦

“jiangjiang”🥳面条出锅  铺上煎好的牛小排

煮面的同时煎鸡蛋卷哦！将鸡蛋打散，把奶酪掰碎放入鸡蛋液中，热辅食煎锅.加几滴宝宝橄榄油，我们麦吃4款油，亚麻籽 核桃油  橄榄油  牛油果油🥑

倒入鸡蛋液，把奶酪块往周围铺开，四周蛋液凝固就可以开始用锅铲翻动 ，往一个方便边翻边卷哦！一定要轻一点翻动，不然会破哦

卷好的鸡蛋卷轻轻压几下，整一下形状，左右翻动几下让内层的鸡蛋液全部熟透哦

盛出到宝宝餐盘里，帮忙切成易食用的小块哦

今日中餐完成啦😘麦宝超级喜欢吃鸡蛋卷