面粉 | 300克 |
酵母 | 3克 |
温水 | 150克 |
糖 | 4克 |
盐 | 4克 |
玉米油 | 15克 |
五花肉 | 500克 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 2个 |
冰糖 | 6粒 |
姜 | 2片 |
大葱 | 3段 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
香菜 | 2根 |
尖椒 | 半个 |
1、将面粉、酵母、盐、糖,温水放到盆中,搅拌到絮状时倒入15克玉米油,继续和面至一个光滑的面团,然后发酵至两倍大;
2、等待发面的时候做卤肉,五花肉凉水下锅,加少许料酒和一瓣八角,焯水5分钟,捞出控干水分;
3、锅烧热倒油,放入冰糖,炒糖色,待糖色变成枣红色放入五花肉,翻炒至每块肉上微微焦黄,然后放生抽、老抽翻炒至均匀上色,倒入抹过肉的开水,加入葱、姜 、桂皮、八角,大火煮开后转至小火慢炖40-50分钟,出锅前10分钟加盐调味;
4、面发好后揉搓排气,然后分成小剂子,把每个小剂子揉成两边细中间粗的样子;
5、把揉好的剂子擀薄;
6、把擀好的面皮从一头卷起,最后的头压在下面,然后按扁;
7、然后擀成薄一点的饼,盖上保鲜膜,醒发20分钟;
8、将炖好的肉切碎,可以加上香菜和尖椒一起切碎,没有香菜和尖椒的是给孩子的,有香菜和尖椒的是大人的,炖肉的汤汁盛到碗中;
9、饼坯醒发好后就可以烙了,电饼铛烙很简单,不用放油,翻两次面基本就熟了,烙到小饼按压很快会弹就可以出锅了;
10、将烙好的馍从中间切开,把肉放进去,到上两勺炖肉汤就可以开吃了,超级好吃😋