宝宝的辅食猪肝粉和鸡肉粉
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_我爱美食
为了节省时间，猪肝粉和鸡肉粉我是同时进行的
用料
宝宝的辅食猪肝粉和鸡肉粉的做法
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猪肝洗干净，切大块冲洗干净，然后用清水浸泡半小时左右，中途换水一次
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切小块冲洗干净，沥干水份
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沥干水份的猪肝加生姜和柠檬片浸泡水中，大约20分钟左右，中途换水一次
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等待时候洗净鸡肉
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鸡肉切小块，加生姜冷水下锅煮
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关火捞出鸡肉洗去泡沫
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鸡肉加柠檬片冷水煮10分钟左右
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鸡肉捞出沥干水份装如保仙袋内，用手或者杆子压扁
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待用
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洗净浸泡中的猪肝用冷水煮
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煮开捞出猪肝洗净血沫
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再用大火煮熟，大约6分钟左右
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煮熟后捞出沥干水份备用
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鸡肉丝用不粘锅小火烘干水粉
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稍微有点黄就可以了，冷却一下
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沥干水份的猪肝切小颗粒，不粘锅内用中小火烘干水份
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微温的鸡肉放入粉碎机中
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20秒
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装入密封容器中
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烘干的猪肝粉碎机打粉后，还有水份，继续用小火烘干，锅内要不停翻动
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烘干猪肝粉过筛一下，大颗粒可再粉碎一下
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两次过筛后的颗粒，我就直接丢了
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完成✅
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散热后直接冷冻可以保持一个月
小贴士
鸡肉粉适合6个月以上的宝宝吃，可以每天给添加到辅食中吃，猪肝粉适合7个月以上的宝宝吃，每周最多给宝宝吃2、3次。
