空气炸锅(菜谱汇总)

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由于最近减肥,东西都不能吃。就喜欢做给老公孩子吃。

用料  

鸡翅 2个
老抽 适量
2瓣
料酒 适量
耗油 适量
胡椒粉 适量
烧烤酱 适量
蜂蜜水 适量

空气炸锅(菜谱汇总)的做法  

  1. 腌制,老抽,料酒,蒜瓣,胡椒粉,耗油,冷藏冰箱2小时

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤1
  2. 拿出来成这样,涂抹烧烤酱,随便品牌吧。

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤2
  3. 炸锅180预热5分钟,扔进空气炸锅,底下垫锡纸,省清洗了。定时25分钟。10分钟后翻面涂抹烧烤酱。最后5分钟,涂抹蜂蜜水。

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤3
  4. 太好吃。以后再也不出去外面吃烤翅了。超市买了4个翅膀才15块。😂是我认为最好吃的烤翅了。

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤4
  5. 这个是薯条,超市买现成速冻的。可以不加油了。放进空气炸锅,15分钟左右。我就撒了点孜然粉和椒盐。配上番茄酱就有灵魂了。孩子很不错吃。外脆内软。不错。

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤5
  6. 鸡米花,鸡胸肉一块,切好腌制(各位美食家应该都懂腌制吧)。腌制好先裹一层淀粉,再裹一层鸡蛋液,最后裹一层面包糠。空气炸锅,180度,25分钟有点烤过了。下回得烤短一点。

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤6
  7. 烤香蕉。香蕉切块,裹一层淀粉,裹一层鸡蛋液,上面包糠,进空气炸锅,180度,10分钟左右。😜好吃滴很。

    空气炸锅(菜谱汇总)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-03-27 23:20:14
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