没有不粘锅的金针菇豆皮卷

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用料  

金针菇 1把
牙签 10根
豆皮 1张
午餐肉 4片
4瓣
香葱 1根
生抽 1勺
蚝油 1勺
老抽 一点点
适量
一点点

没有不粘锅的金针菇豆皮卷的做法  

  1. 金针菇洗好去根,蒜,葱切沫

  2. 豆皮切宽长条,焯水

  3. 午餐肉切条,长度不要超过豆皮的宽度

  4. 午餐肉和金针菇用焯水后的豆皮卷好,一定要卷紧,用牙签(一般半根牙签就够)从接口处插穿,最好插到午餐肉,插不到也不用强求

  5. 制作碗汁:生抽一勺,蚝油一勺,老抽一点点,糖盐根据口味适量,半碗水,我个人糖,盐不会放太多

  6. 锅中倒油,煸炒蒜末,蒜稍稍变黄后,加入碗汁,烧开后用筷子摆入金针菇豆皮卷,一定要尽量平铺,如果摆好后汁没有大致跟材料齐平,要稍稍加一点水。调整好厚盖上锅盖,中火焖五分钟左右

  7. 开盖见金针菇软了,就可以大火收收汁。然后把金针菇豆皮卷夹出来摆盘,汤汁在锅中调小伙继续烧,与此同时调半碗水淀粉倒入锅中与汤汁混合,撒入香葱末

    没有不粘锅的金针菇豆皮卷的做法 步骤7
  8. 汤汁很快粘稠后,将汁浇在金针菇豆皮卷上,大功告成。

    没有不粘锅的金针菇豆皮卷的做法 步骤8

小贴士

其实煎一下豆皮卷会比较好吃,但是一是家里没有不粘锅,煎不好很容易粘锅导致散开,失败。二是煎还要用油,不利于减肥。所以就用了焖熟的方式。
 
该菜谱发布于 2020-03-28 20:20:26
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