菠菜豆腐鸡蛋汤

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瘦身减脂期间的晚餐,饱腹感超强。

用料  

菠菜 随意
豆腐 1块
鸡蛋 2个
香油 1滴
鸡精 半勺

菠菜豆腐鸡蛋汤的做法  

  1. 1.适量的水烧开
    2.鸡蛋打碎撒入锅中,
    3.放入切好的菠菜和豆腐
    4.放入香油,鸡精,盐

  2. 烧开就好啦

    菠菜豆腐鸡蛋汤的做法 步骤2

小贴士

减脂就要少油少盐却又有营养。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-29 02:14:35
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菠菜豆腐鸡蛋汤的答疑

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