低热量Banana Bread香蕉包(空气炸锅)

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广州白天鹅酒店的面包屋是老字号了,它算是广州第一家出Banana bread的Bakery。小时候就一直吃,没想到做起来这么简单😂
真是充满回忆的一道甜品,有蛋糕的松软也有面包的绵密。
用量每次做都有不同,口感也会有些差别,但都很好吃!😍😍

用料  

香蕉 2根
鸡蛋 2个
面粉/高筋面粉 150-170克
糖/红糖 30克
一小撮
苏打粉 2.5克
泡打粉 3克
肉桂粉 5克(可不加)
牛奶 最多80毫升
橄榄油 30-60毫升

低热量Banana Bread香蕉包(空气炸锅)的做法  

  1. 把熟透(长了梅花点那些)的香蕉放入干净的碗里面,用叉子碾压成泥❗️或可留一些果肉颗粒
    ➕2个鸡蛋 打散
    ➕橄榄油
    ➕牛奶
    搅拌均匀

    低热量Banana Bread香蕉包(空气炸锅)的做法 步骤1
  2. 此时加入干料,所有的粉类
    把苏打粉➕泡打粉➕糖➕盐➕肉桂粉 加入碗中

  3. 筛入 面粉/高筋面粉
    只加面粉的话口感比较绵软像蛋糕🤔
    最近一次我加了70%的高筋面粉和30%的普通面粉,口感就厚实一些

    把所有材料搅拌均匀无干粉
    ➡️倒入 铺了油纸的空气炸篮,震一下气泡
    ➡️放入空气炸锅

    低热量Banana Bread香蕉包(空气炸锅)的做法 步骤3
  4. 1⃣6⃣0⃣度烤20分钟 ➕1⃣8⃣0⃣度烤5~10分钟 (视乎炸锅脾气)
    用牙签/筷子/水果刀插入抽出后干干净净就是证明熟了。

    ❗️❗️用烤箱的话,就180度45-55分钟

    👌搞掂👌
    (表面放的香蕉已经烤到焦糖化了)

    低热量Banana Bread香蕉包(空气炸锅)的做法 步骤4

小贴士

➡️入锅前可以在表面放 对半剖面的 半根香蕉🍌。到时候切出来那个剖面很好看而且层次分明❗️

➡️我每次面粉都是高筋面粉/普通/低筋面粉 混合。比例不同口感也有分别,按照3:7的比例。
➡️喜欢松软口感就多些低筋面粉/普通,喜欢结实口感就多些高筋面粉

➡️当然,糖的份量也可以根据口味加减,我的香蕉比较甜,所以糖会少一些
 

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该菜谱发布于 2020-03-29 22:18:11
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