选取新鲜的羽衣甘蓝洗干净,放入破壁机
可以搭配一至二三样自己喜欢的水果,粗粮,牛奶或矿泉水
打开破壁机开关,然后一杯颜值爆表营养丰富的思慕雪就好了
配合三餐一起,非常适合减肥的轻食。
上传你做的羽衣甘蓝思慕雪