面筋 | 3个(切成块 一个面筋切四块) |
凉皮 | 1张(切条) |
酱豆腐(红腐乳) | 1块加点腐乳汁(弄碎) |
素丸子 | 适量 |
香菜 | 适量 |
八角 大料 | 1-2个(炝锅用) |
葱 | 适量(炝锅用) |
菠菜 | 3根(切成中段) |
黄瓜片 西兰花都可以放 | 随意放不放都行 |
我做的是五个人的量! |
平时炒多少菜放多少油就多少油,凉油放八角大料,八成热放葱。油完全热放红腐乳和腐乳汁,腐乳弄碎,放一碗半水(放点香油更香,不放也行)放酱油和少许盐。尝尝咸淡。
中火放面筋块,慢慢翻炒个15秒左右放素丸子,转小火咕噜8-9分钟。(水多就多咕噜会)
小火转中火放凉皮慢慢翻炒一分钟,放菠菜慢慢翻炒一分钟。来点香油就出锅。撒点香菜