扇贝肉这样吃 不腥不辣 好吃到爆
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人做过这道菜
我已经爱上了厨房
我老公喜欢吃 海鲜 他经常买来自己做，今天我做的是不辣的 扇贝肉 孩子吃 营养又美味
用料
扇贝肉这样吃 不腥不辣 好吃到爆的做法
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超市买的 冻扇贝肉 回来 温水洗干净 ，锅里热水加料酒煮8分钟左右，捞出控干 大蒜适量 切开就行 不用剁碎， 炒菜锅里烧油 油温7成就行 放蒜 加耗油适量 扇贝肉 翻炒 加料酒 加盐 鸡精味精 翻炒30秒出锅，（因为扇贝肉都是煮熟的 不用很炒 主要入味就好了）如果 感觉粘锅了 可以加一点点热水也行 保持不糊就行 不辣的扇贝肉就好了 小孩能吃好多😄
小贴士
炒的时候 根据扇贝肉多少 来放调料哦 耗油一定得多放才有味 调料放起了 翻炒一小会 出锅就行 料酒一定得放 去腥
