甜嫩鲜香包菜炒鸡腿

2 人做过这道菜
包菜甜汁儿配嫩滑鸡腿儿 吃完只想来句skr👌🏻
 这次做的时候有记得拍图🤣

用料  

包菜
鸡腿肉
生姜
生抽
糖/蜂蜜
老抽
蚝油
辣椒面(辣椒粉)
料酒

甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法  

  1. 鸡腿儿去骨(想要更低脂健康的朋友可以去皮),整块肉加入生抽、糖(蜂蜜/味淋也可以,提供甜味,这一步尽量不要用料酒哈)进行腌制,半小时以上或冷藏隔夜

    甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法 步骤1
  2.  包菜切丝儿洗净备用👆🏻姜蒜切末备用

    甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法 步骤2
  3.  腌制好的鸡腿肉稍微煎一下 不用全熟 到两面变色即可,盛出切条备用

    甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法 步骤3
  4.  起锅烧油,下入姜蒜末爆香 然后下入鸡腿肉和一丢丢料酒翻炒一下,下入包菜,翻炒至微微变塌

    甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法 步骤4
  5.  包菜变塌后加入生抽、蚝油、老抽(不要加多,否则出品成色会有些一言难尽…不要问我怎么知道的🌚),如果干的话可以稍微加一点水(建议不要加,用包菜自身的甜汁儿来炖鸡腿肉),翻炒均匀

    甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法 步骤5
  6.   盖盖,转最小火烧5分钟左右,让包菜汁儿充分浸入鸡腿(中间注意观察不要糊锅)

    甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法 步骤6
  7.   汤汁基本收干后关火,根据个人口味加入盐和辣椒面(辣椒粉也可以),拌匀出锅~

小贴士

*不想提前煎鸡腿的话也可以切条腌制然后先下锅炒至变色 再和包菜一起炒
*鸡腿没有去皮的话煎的时候尽量鸡皮朝下,煸出鸡油再翻面用鸡油煎肉 会更香~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

甜嫩鲜香包菜炒鸡腿相关分类

该菜谱发布于 2020-04-01 08:42:45
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