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瘦身果汁每天两杯
瘦身果汁每天两杯
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李静美善品美食顾问
为什么定出这个
果汁
量是有科学依据的,400克番茄,是每人一天蔬菜的基本量,所以不管平时的习惯是怎么样,保证了基础量。正常的蔬菜摄入量,大家根据常态饮食。自然顺时疗法就是需要坚持,第一步解决肠胃的宿便,人体正常8到18斤宿便,所以我们需要时间解决,让身体有一个适应的过程。
用料
有机番茄
200克
苹果
100克
水
300克
瘦身果汁每天两杯的做法
200克番茄,100克苹果,300克水加入主锅
1分钟/速度10
这个食谱的量是一人份一次的,建议一天喝两次。
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该菜谱发布于 2020-04-02 12:11:14
249 收藏
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瘦身果汁每天两杯的答疑
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