#7月龄#宝宝辅食~快速肉松

0 人做过这道菜
很多资料说6月龄就可以加肉啦,但是我还是决定7月龄再加~前面除了发出来的菜谱,我还给小可爱加了菠菜泥,卷心菜泥,莲藕泥,红枣泥~高铁米粉也从原味到苹果香蕉味,蔬菜味了,水果加了苹果,梨,香蕉,葡萄,西梅,牛油果🥑~

用料  

猪里脊 100克

#7月龄#宝宝辅食~快速肉松的做法  

  1. 先用几片柠檬🍋泡肉肉,15分钟,切小块去筋膜

  2. 洗净,煮开水,下肉

  3. 去除浮沫

  4. 捞出肉,洗净锅,重新煮开水,继续下肉猪20分钟

  5. 捞出肉肉冷却,然后放入不粘锅中,小火慢慢炒干,一定要翻动防止烧焦!

  6. 放入搅拌机打碎,第一次打碎的样子如图,还有点湿气的感觉

    #7月龄#宝宝辅食~快速肉松的做法 步骤6
  7. 再次放入不粘锅慢慢炒干,一定要多翻动,最好锅热了就关火,晃动锅,因为这个时候好容易糊了呢,再次打碎,过筛~如图是过筛后的样子

    #7月龄#宝宝辅食~快速肉松的做法 步骤7
  8. 装起来放冰箱尽快吃完哦,一次不要做太多啦

    #7月龄#宝宝辅食~快速肉松的做法 步骤8

小贴士

把做过的步骤码下来,然后就输入脑子里了,以后还会做各种各样的松,再接再厉吧
 

#7月龄#宝宝辅食~快速肉松相关分类

该菜谱发布于 2020-04-02 20:45:09
17 收藏


#7月龄#宝宝辅食~快速肉松的答疑

关于#7月龄#宝宝辅食~快速肉松的做法还有疑问? 登录提一个问题