猪里脊肉 | 250克 |
胡萝卜 | 1/6根 |
大葱 | 1段 |
姜 | 2片 |
独蒜 | 1个 |
姜 | 2片 |
香菜 | 2根 |
清水(面糊) | 50克 |
土豆淀粉(面糊) | 100克 |
白砂糖(酱汁) | 1勺半 |
盐(酱汁) | 1小匙 |
料酒(酱汁) | 2勺 |
米醋(酱汁) | 1大勺 |
蕃茄酱(酱汁) | 2大勺 |
清水(酱汁) | 2大勺 |
大葱和胡萝卜切丝,香菜切段。
里脊肉切成均匀的薄片。
往里脊肉中加2勺料酒和姜丝,腌制10分钟。
50克清水倒入100克土豆淀粉中,拌匀。
倒入腌制好的肉片中,让肉片均匀裹满面糊。
往碗中加2大勺番茄酱、1大勺米醋、1勺半糖、1小匙盐和2大勺清水,拌匀。
油温六七成热时,依次放入肉片炸至微黄捞出。(建议一片一片下锅炸,以免粘连)
全部炸完捞出后,重新放入锅中复炸30秒捞出。
锅中倒少许油,加入蒜片爆香,倒入酱汁煮至冒泡。
把炸好的肉片入锅,撒入胡萝卜、葱丝和香菜炒匀出锅。
色香味俱全的锅包肉。
酸甜可口,外酥里嫩!