花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️

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又是一道我超爱的❤️前面的步骤先介绍🥜花生黄油酱烤鱼,后面的步骤介绍虾油白汁意面~看起来好像很复杂,其实都超简单!意面选的是螺旋面~🐟鱼是鳕鱼块哦~

用料  

鳕鱼 2大块
烤鱼用黄油 1大块
烤鱼用面粉 和黄油的量基本1:1
花生碎 适量
柠檬 4片
柠檬汁 1勺
老虎虾 6只
螺旋意面 按个人饭量
牛奶 没过材料即可
意面用面粉 2-3大勺
意面用黄油 1小块
鸡蛋黄 1个
2瓣
黑胡椒 适量
适量
橄榄油 2勺

花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法  

  1. 鳕鱼块解冻,用厨房纸吸干水分,两面撒上适量盐、黑胡椒、柠檬汁调味,腌20分钟。有香蒜末的也可以撒点,没有不用也可以。

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤1
  2. 一大块黄油加热成液态,加入和黄油比例基本1:1的面粉,搅拌均匀成浆状。

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤2
  3. 在腌好的鳕鱼表面均匀抹上一层黄油酱,撒上花生碎,旁边放一片柠檬,烤箱200度烤15-20分钟即可。

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤3
  4. 水中加2勺橄榄油,适量盐,放入螺旋意面,煮10分钟。具体不同种类意面煮的时间包装上都会写~

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤4
  5. 老虎虾去头、去壳,头放在一边备用,虾肉放少量黑胡椒和盐腌一下。

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤5
  6. 锅中小火融化一块黄油,放入蒜片炒香,放入虾头小火煎,可以用铲子压一压把虾膏压出来。加入虾肉炒熟,加牛奶煮3-5分钟,让虾膏能完全煮出来,然后捞出虾头。

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤6
  7. 放两勺面粉,不停搅拌至均匀且酱汁粘稠,倒入煮好的螺旋意面,搅拌,关火加入一个鸡蛋黄,搅拌均匀即可。

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤7
  8. 摆盘放上自己喜欢的蔬菜,两片柠檬,撒上一些黑胡椒,欧芹碎,放上一片薄荷叶,即可~

    花生🥜黄油烤鱼 vs 虾油🦐意面~绝配呀❤️的做法 步骤8

小贴士

因为虾膏味道已经非常浓郁,所以做白汁意面就没有加淡奶油和芝士了~
 

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该菜谱发布于 2020-04-04 21:08:51
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