薄荷牛肉炒饭

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炒饭对米饭的要求是有点干,还不能太硬;吃起来有韧劲,还要保证锁住水分。所以,星爷的电影里说,炒饭要用隔夜饭。而生蒸饭,蒸完就可以直接炒饭。
我用五丰小产地有机大米,颗粒分明,清香软糯。
曾在武汉四年,可是今年才知道很多湖北的朋友居然不知道薄荷吃法。今天介绍一个最简单的菜谱,香辣味,薄荷带点苦,而后回甘……

用料  

生蒸米饭 半碗
薄荷 一把
牛肉 小块
小米辣 一颗
紫蒜 一小瓣

薄荷牛肉炒饭的做法  

  1. 五丰小产地有机大米。

    薄荷牛肉炒饭的做法 步骤1
  2. 用五丰小产地有机大米蒸的生蒸饭。

    薄荷牛肉炒饭的做法 步骤2
  3. 薄荷是在小阳台种的一小把;牛肉剁肉末,放盐抓匀;小米辣紫蒜切碎。

    薄荷牛肉炒饭的做法 步骤3
  4. 锅里热少许油,看到冒油烟,把小米辣紫蒜碎倒进去,几乎同时快速地放牛肉末翻炒,变色时放薄荷,接着马上倒入米饭,加盐翻炒均匀即可。
    整个过程都是很迅速连贯的状态,参考学校后面“堕落街”的炒饭师傅^-^)

 

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该菜谱发布于 2020-04-05 19:28:57
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