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禾然有机-糖醋带鱼

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用料  

带鱼 500克
小葱粒 少许
姜丝 20克
蒜片 15克
盐 1克
禾然有机香料酒 5克
酱汁材料：
禾然有机糙米醋 25克
禾然有机酱油 15克
鲍汁（或蚝油） 10克
淀粉 1克
清水 30克
白糖 5克

禾然有机-糖醋带鱼的做法  

  1. 准备材料

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤1

  2. 带鱼洗干净加入盐1克，禾然有机香料酒5克拌均匀腌制5分钟

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤2

  3. 酱汁所有材料混合搅拌均匀备用

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤3

  4. 热锅冷油把带鱼煎到两面金黄色

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤4

  5. 加入蒜头，姜片爆香

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤5

  6. 加入酱汁用中小火煮到汤汁浓稠

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤6

  7. 最后放入小葱

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤7

  8. 装盘

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤8

  9. 来张禾然有机酱料全家福

    禾然有机-糖醋带鱼的做法 步骤9

小贴士

煎带鱼一定要热锅冷油，那样鱼就不会粘锅！当然最好是用不粘锅

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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禾然有机-糖醋带鱼相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-06 07:43:11
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