豆腐意面(Tofu shirataki)-记录美国超市里奇奇怪怪的低脂代餐

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减肥塑形可能是当下最大的风口。在行动之前,不节食应该是所有人谨记的第一准则。怎么吃的健康又能满足食欲,美国超市里能找到很多奇怪的产品针对性地解决这个问题。

用料  

产品 一包

豆腐意面(Tofu shirataki)-记录美国超市里奇奇怪怪的低脂代餐的做法  

  1. 这是一袋只有20大卡的面条,原料是豆腐和魔芋。入水三分钟就好,口感爽脆,色泽乳白。

    豆腐意面(Tofu shirataki)-记录美国超市里奇奇怪怪的低脂代餐的做法 步骤1
  2. 毫无罪恶感的一餐,甚至吃不完。

    豆腐意面(Tofu shirataki)-记录美国超市里奇奇怪怪的低脂代餐的做法 步骤2

小贴士

这种代餐只是权宜之计,不宜长期食用。
 
该菜谱发布于 2020-04-06 08:57:57
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