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🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶

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Muran沐然的厨房  Muran沐然
每天早上的豆浆都换着花样来🥛
今天做燕麦小米豆奶，有燕麦，小米，黄豆，牛奶，搭配丰富，减脂必备😋

用料  

燕麦 20克
小米 20克
黄豆 100克
牛奶 250毫升
清水 800毫升

🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶的做法  

  1. 准备黄豆，小米，燕麦，牛奶。黄豆提前一晚泡发，这样打出来的豆浆才香浓。

    🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶的做法 步骤1

  2. 把食材放入豆浆机，开启湿豆浆模式，煮好后过筛，营养减脂的燕麦小米豆浆就做好啦！可以根据自己的口味加些冰糖，我更喜欢原味的😋

    🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶

 

🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-06 15:32:13
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