羊蝎子 | 4斤 |
香叶 | 5片 |
茴香 | 一小把 |
八角 | 两个 |
桂皮 | 一根块 |
草果 | 1个 |
肉寇 | 1个 |
胡椒粒 | 一小把 |
花椒 | 一小把 |
麻椒 | 一小把 |
豆腐乳 | 3块 |
红糖 | 一小把 |
甜面酱 | 两勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 6片 |
蒜 | 半头蒜 |
香菜 | 一小把根 |
盐 | 适量 |
洋葱 | 半头 |
老抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
孜然 | 1小把 |
高良姜 | 1块 |
1、先把羊蝎子用凉水泡出血水,几个小时。
凉水焯羊蝎子,放点料酒和姜片,水开后舀出浮沫,羊蝎子取出温水洗干净,焯羊蝎子的汤留下备用。
换个大锅,用油小火慢慢炸洋葱和香菜根茎,至发黄,盛出备用。
用葱油炒葱姜蒜,然后放入(胡椒粒、小茴香、小孜然粒、花椒、麻椒),炒出香味后再炒(香叶、桂皮、白芷肉蔻等其他香料)小火炒不容易苦,继续小火炒郫县豆瓣酱,加上边步骤2的汤。
继续加一小撮红糖、腐乳(搞碎)、甜面酱、6块冰糖、老抽、生抽、料酒、盐,和步骤3炸过的洋葱和香菜,一个香菜结,和焯好的肉,大火烧开后小火钝一个半小时,(火炖五分钟后再放入高压锅压30分钟)然后泡一会儿,开吃。
盐也可以在炖的中途时加。