咸蛋黄炒瓜苗

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台山创意菜

用料  

青瓜苗 250克
咸蛋黄 2个
2瓣
食用油 4克

咸蛋黄炒瓜苗的做法  

  1. 瓜苗洗干净沥水备用

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤1
  2. 蛋白你吃掉,我只要蛋黄,或者你只买咸蛋黄。

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤2
  3. 把蛋黄压碎,或者磨砂。(备用)

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤3
  4. 蒜切碎,热油锅放入,看到有些变香加瓜苗炒。

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤4
  5. 炒到瓜苗出水后盛起来。(备用)

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤5
  6. 调小火加入咸蛋黄慢炒,炒到蛋黄出白泡后加入瓜苗混炒。

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤6
  7. 这时调中火,炒均匀即可。(个人口味可以加个辣椒🌶️)

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤7
  8. 完成美味的晚餐!

    咸蛋黄炒瓜苗的做法 步骤8

小贴士

1.咸蛋黄一定要压碎或磨成粉/泥,(可以直接买蛋黄酱);
2.蒜要切碎末或磨泥(太大影响口感);
3.炒完瓜苗盛起来,㶽里有余油,一般不用再加油就可以炒蛋黄;
4.炒蛋黄时炒干点会有酥酥的感觉;
5.用咸蛋黄炒本身有味道,你感觉不够味就加点……
 

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该菜谱发布于 2020-04-07 22:20:33
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咸蛋黄炒瓜苗的答疑

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