记录辰辰小朋友的营养餐

1 人做过这道菜
辰辰小朋友生于2017.03.22
两岁时生了几场病,身体不是很好有点怕冷,开个贴记录辰辰小朋友的三餐。

用料  

爱心❤️ 100%
耐心🧡 100%

记录辰辰小朋友的营养餐的做法  

  1. 早餐:韭菜鸡蛋软饼+红薯🍠+牛奶

    记录辰辰小朋友的营养餐的做法 步骤1
  2. 午餐:清炒西蓝花+清炒南瓜+炸鸡柳+番茄蛋汤+米饭🍚
    每份都只有一点点,保证营养均衡

    记录辰辰小朋友的营养餐的做法 步骤2
  3. 午餐
    黑木耳炒肉+炒蒜薹+番茄炒蛋+半个紫薯+剪鸡胸肉+米饭🍚
    每样一点点

    记录辰辰小朋友的营养餐的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-09 09:28:22
19 收藏


作者辰辰饲养员的其他菜谱

记录辰辰小朋友的营养餐的答疑

关于记录辰辰小朋友的营养餐的做法还有疑问? 提一个问题