改良版土豆豆角焖排骨

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小时候奶奶👵一到秋天就开始做这道菜,奶奶是东北人,五层相间的腩肉、饱满的四季豆、粉粉的土豆加上浓厚的酱香,是PANDA童年最爱的味道。奶奶走后,这个味道就成了PANDA的记忆,现在疫情宅家,不给祖国添麻烦,这个记忆味道就牢牢抓住了PANDA,现在减脂,把油量调料减半,五花肉也换成更低脂的排骨,希望能重现奶奶的味道。

用料  

小土豆 7个
四季豆 一盒
排骨 500克
蒜瓣 4瓣
姜片 3片
花椒 20粒
大料 1粒
冰糖 6粒
生抽 2勺
老抽 1.5勺
1.5勺

改良版土豆豆角焖排骨的做法  

  1. 提前一晚泡除血水(血水除的越干净,排骨越没有杂味)

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤1
  2. 今天加了点昨天的茶水焯了排骨一遍

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤2
  3. 土豆切半,豆角掰段

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤3
  4. 备好辅料

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤4
  5. 热锅冷油,玉米油浅浅过锅底的量,将上图的辅料入锅爆香,排骨入锅炒3分钟炒出香味

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤5
  6. 加入土豆豆角翻炒

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤6
  7. 放入6块冰糖,增香着色

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤7
  8. 加入生抽1勺

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤8
  9. 二锅头1勺继续翻炒

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤9
  10. 加入开水至食材2/3处,加盖焖煮20分钟

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤10
  11. 加1.5勺盐,翻翻锅,以免糊锅底

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤11
  12. 加入老抽1.5勺,再焖5分钟,大火收汁

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤12
  13. 出锅啦!

    改良版土豆豆角焖排骨的做法 步骤13

小贴士

每个人的口味不同,调料的多少建议边做边尝,就可以做出你喜欢的味道啦!

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该菜谱发布于 2020-04-09 16:07:04
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