食材丰富营养均衡家常菜肉片豆角炖土豆香菇(高汤版)

3 人做过这道菜
繁忙的工作日里,如果不想弄好几个菜又想营养均衡就选择这道小炖菜吧,方便快捷又营养丰富。

用料  

豆角 250克
土豆 1个
香菇 3朵
猪肉 150克
葱花 10克
30克
十三香 2克
料酒 1/2勺
生抽 1/3勺
高汤(清水也可) 2小碗
4克

食材丰富营养均衡家常菜肉片豆角炖土豆香菇(高汤版)的做法  

  1. 猪肉切薄片。

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  2. 香菇切片,土豆切粗条。

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  3. 中火🔥,炒锅什么都不加,放入掰好小段的豆角干炒一会儿去水分,这样炖出的豆角更好吃更香,炒到表面有焦黄时就可以出锅了。

    食材丰富营养均衡家常菜肉片豆角炖土豆香菇(高汤版)的做法 步骤3
  4. 中火🔥油热下肉片,翻炒变色加料酒,十三香和葱花炒1分钟左右,

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  5. 加生抽香菇翻炒至香菇释放香味儿,

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  6. 加豆角和土豆条翻炒,

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  7. 加盐和高汤,汤和菜平齐即可,不用太多,盖盖子炖15分钟左右。

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  8. 盛出,还有一些有土豆沙的粘稠汤汁,拌米饭超级好吃😋

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  9. 垂涎欲滴😋🤪

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小贴士

高汤是我周末用整鸡🐔熬的,分装好放冰箱冷冻和冷藏,用时候取出,特别方便。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-09 20:17:27
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