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补血
姨妈必备 红糖鸡蛋姜水☕
姨妈必备 红糖鸡蛋姜水☕
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徐昕欧尼
在月经期间喝红糖姜水是有好处的，主要是红糖姜水有驱寒暖宫的作用，并且具有
补血
的功效，而且还能缓解月经期的疲劳感。所以建议在来月经期间，每天都喝一碗热的红糖姜片水对身体是有一定好处的。
用料
红糖
两勺(看个人情况)
姜
2片
鸡蛋
1个
红枣
8颗
水
200克
姨妈必备 红糖鸡蛋姜水☕的做法
冷水，煮姜。水开，放枣。
放红糖两勺，再煮一会，再放鸡蛋，鸡蛋熟了就可以出锅了，方便又有效，快去试试吧✨。
上传你做的姨妈必备 红糖鸡蛋姜水☕
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该菜谱发布于 2020-04-10 10:09:43
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