凉拌菜

3 人做过这道菜
清爽可口,营养丰盛,简单易学!

用料  

西兰花 1朵
1节
胡萝卜 1根
木耳 10朵
花生 250克
腐竹 适量
花椒 20粒
适量
香油 1勺
鸡精 半勺
适量

凉拌菜的做法  

  1. 西兰花、胡萝卜、藕洗净切片,木耳和腐竹用水浸泡

  2. 锅中放一碗水,烧开,放入花生,加盐2勺和八角一个,煮10分钟。
    10分钟后关火,把花生和水倒进碗里浸泡,备用

    凉拌菜的做法 步骤2
  3. 锅中重新烧水,水开后放一勺食用油,分别煮西兰花、藕片、胡萝卜片、木耳和腐竹,各煮2分钟,出锅后用凉水冲一下

    凉拌菜的做法 步骤3
  4. 干锅炸花椒,炸至花椒变色

    凉拌菜的做法 步骤4
  5. 花椒变色后锅中放油,平时炒菜的量就可以,继续炸至花椒变黑。

    关火,花椒用铲子捞出来,油放凉备用

    凉拌菜的做法 步骤5
  6. 所有食材放到一起,加一勺盐,半勺鸡精、一勺香油和炸好的花椒油,搅拌均匀

    凉拌菜的做法 步骤6
  7. 盛盘,完成。

    凉拌菜的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-10 15:39:39
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凉拌菜的答疑

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