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鸡蛋沙拉酱
鸡蛋沙拉酱
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三明治
🥪 做沙粒🥗卷生菜🥬 随手享用!
生酮低碳友好~
⏱准备时间: 10分钟
⏱烹饪时间:12分钟
用料
鸡蛋
6个
美乃滋
50克
香葱
6克
莳萝
3克
盐和黑胡椒
适量调味
鸡蛋沙拉酱的做法
鸡蛋冷水下锅,烧开沸水后关火盖上锅盖,静置10-12分钟。
将鸡蛋转移到冰水中冷却,剥壳后切块。
在容器中加入:鸡蛋,蛋黄酱,香葱,莳萝,盐和黑胡椒。混合均匀即可。
小贴士
1、替换选择:
美乃滋 → 希腊酸奶
莳萝→ 红洋葱,西芹,彩椒,牛油果
2、增加蛋白质:
虾,鸡胸肉,培根
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该菜谱发布于 2020-04-11 08:42:19
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