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减肥快手菜—杂蔬粒滑炒鸡胸肉

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用料  

鸡胸肉 120g
鸡蛋 1个
冷冻杂蔬粒 若干其他配菜也可

减肥快手菜—杂蔬粒滑炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切丁，用生抽，料酒，胡椒粉，淀粉腌制，打入一个鸡蛋

  2. 热锅喷油，转小火，加入鸡胸肉鸡蛋液，待蛋液凝固后翻炒，可以用筷子

  3. 鸡胸肉变色后，加入杂蔬粒，可以少加点水，再加盐，鸡粉，生抽，翻炒片刻即可

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减肥快手菜—杂蔬粒滑炒鸡胸肉相关分类

快手菜 减肥
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该菜谱发布于 2020-04-11 19:44:04
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