奥尔良烤鸡翅 烤翅 奥尔良风味烤鸡肉 《烤箱版》无需放油简单好操作！
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人做过这道菜
阳春白雪小食光
孩子爱吃，在家做干净卫生放心，奥尔良腌料还可以腌制鸡腿肉，鸡胸肉等，烤出来也是不错滴，烤的鸡翅相对来说比油炸的更健康
🌸🌸🌸一斤肉放30克奥尔良腌料+30克水（不同品牌腌料配比不一样，一般包装袋写的都有的）
🌸🌸🌸一斤肉放30克奥尔良腌料+30克水（不同品牌腌料配比不一样，一般包装袋写的都有的）
用料
奥尔良烤鸡翅 烤翅 奥尔良风味烤鸡肉 《烤箱版》无需放油简单好操作！的做法
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鸡翅洗干净控水后用牙签在鸡翅上扎些小孔，利于入味
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某宝买的奥尔良腌料，一直用这个牌子，味道不错，蜜汁味，不辣适合孩子
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腌料35 克+35克水混合均匀
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放入鸡翅中抓拌均匀，给鸡翅做几分钟按摩
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放入保鲜袋，冰箱冷藏保存12 个小时
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烤箱预热200 ℃，烤20 分钟后刷蜂蜜水，再烤10分钟就可以了，共30分钟（一次吃不完，就烤了四个，剩下的冷冻保存）
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腌制多余的汁不要浪费，可以烤十分钟左右的时候把鸡翅拿出来刷上
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奥尔良鸡翅就做好了
小贴士
1. 烤的时候也可以用烤网，下面用盘子垫上锡箔纸接烤出的油，这样会更好吃（我图省事了直接烤盘了😁）
2.烤箱温度180-200℃都可以，观察鸡翅的实际情况决定时间，大致30分钟左右就熟了
3.刷蜂蜜的时候需要兑一丁点水稀释下
2.烤箱温度180-200℃都可以，观察鸡翅的实际情况决定时间，大致30分钟左右就熟了
3.刷蜂蜜的时候需要兑一丁点水稀释下
