减脂早餐&全麦面包

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由于昨晚吃了火锅,早餐决定清淡,减脂~

用料  

鸡蛋 1个
面包 1片
黄瓜 1根
黑豆 一把
莲子 一把

减脂早餐&全麦面包的做法  

  1. 黑豆+莲子=黑豆浆。(都是降火材料哈哈哈哈😂)

    减脂早餐&全麦面包的做法 步骤1
  2. 全麦面包一片(面包店买的🤭)+荷包蛋一个+黄瓜一根~完

    减脂早餐&全麦面包的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-04-12 11:04:31
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