南瓜燕麦刀切馒头

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减脂早餐,就怕太好吃😋

用料  

南瓜泥 250克
白糖 5克
酵母 4克
面粉 300克
即食无糖燕麦片 70克
2克
食用油 10克

南瓜燕麦刀切馒头的做法  

  1. 混合所有食材,揉均匀,很快就“三光”。温暖处发酵至两倍大

  2. 取出后撒干粉揉10分钟,较光滑即可。

  3. 擀成厚面片,对折,醒面5分钟;如此重复3~5次。

  4. 最后擀成厚面片,卷起来,切成自己喜欢的大小,放进蒸锅二发至1.5倍,手感轻飘飘。

  5. 冷水上锅,开锅后15分钟关火。焖3分钟取出。表面不光滑,可能因为有燕麦片而缘故吧~

    南瓜燕麦刀切馒头的做法 步骤5
  6. 蒸,香

    南瓜燕麦刀切馒头的做法 步骤6
  7. 如果抹上草莓🍓酱,更可口!

    南瓜燕麦刀切馒头的做法 步骤7
 

南瓜燕麦刀切馒头相关分类

该菜谱发布于 2020-04-12 16:10:58
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南瓜燕麦刀切馒头的答疑

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