将菠菜、胡萝卜切碎，放入牛奶，分别用豆浆机打出汁，用来和面
将菠菜汁缓缓倒入面粉中，用筷子不断搅拌，不要忘了面粉中撒酵母粉哦。胡萝卜汁同样操作。分别和成两块面团。然后放入盆中，上面盖住，发面两小时
面发好后，切成大小差不多的小块
红枣切碎，加水，打成泥。如果觉得有点稀了，可以往里面加点面粉，搅拌均匀
面团揉匀，擀平再
用勺子挖适量枣泥，再团起来。不要太多，否则容易溢出啦
放入锅里，醒15分钟。开火，水开后，再小火蒸20分钟即可。
上传你做的教发愁做饭的宝妈一招：彩色小馒头，无添加，奶香蔬菜味
手残党也可以做的菜
