空气炸锅煎鸡胸肉

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超嫩(有纹理的是暴露在空气中炸的,白的是贴着锡纸炸的,特别嫩

用料  

鸡胸肉1
料酒 1勺
酱油 1勺

空气炸锅煎鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切薄片 放入自己喜欢的调料 腌制30min左右

  2. 锡纸垫在炸篮里,鸡胸肉平铺。喜欢嫩的可以用锡纸包起来 我懒只铺上了

  3. 200炸8分钟  鲜嫩多汁又不胖

 

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该菜谱发布于 2020-04-12 17:04:59
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空气炸锅煎鸡胸肉的答疑

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