南瓜花一把 | |
前腿肉200g | |
水豆腐一块 | |
葱花适量(不吃葱的可以不放) | |
盐适量 | |
玉米淀粉两小勺 | |
油适量 |
瓜花一把,想要酿瓜花,在选购时瓜花外形要挑好的,花朵大并且不开裂,这样在包馅时才不会容易破。
开始从根茎剥皮,大拇指轻轻的顺着花朵方向剥皮,瓜花皮是很好剥的,
剥完一侧再剥另一侧的皮,直到皮被剥干净。
把根折成长度大概是小拇指那么长。
折好的根放入盆中备用。
接下来处理瓜花,把瓜花四周有绿色小叶子的地方都摘掉,如果不会弄看步骤6视频。
一边摘叶子一边转圈摘掉。
处理好叶子后,把瓜花中间的花蕊也摘掉,摘的时候用食指放入花中,轻轻的用指甲把花蕊抠掉,整个过程要温柔点的,不要把花瓣弄烂了,要不然就没办法包馅了。
处理掉叶子和花蕊后的瓜花,摘好后的瓜花清洗干净备用。
这个就是花蕊,不能食用的,花蕊一定要挖干净,要不然吃起来会苦,花蕊抠下来丢进垃圾袋里,上面有花粉,如果直接放在大理石或石英石台面,花粉粘在台面上比较难清理。(拍照时为了让你们看完整花蕊,所以直接放在石英石台面拍了,事后马上把花粉擦掉了)
将豆腐,葱花,猪肉,少许盐,油,淀粉放入盆中并搅拌均匀。
搅拌好后的肉馅备用。
开始包瓜花,把调好的肉馅慢慢的塞入瓜花内,塞7/8分满就可以了,内陷太满会容易破皮,也会不好包。
把花瓣的口收起来,只要把所有花瓣完全折起来就好了。
找一根摘好的根茎插入瓜花中间,插入时轻一点慢一点,可以一边转动一边慢慢插入花苞,这样不容易弄烂,插根茎在中间是为了防止煮的时候露馅。
将所有瓜花依次包好放在盆内备用,每个人买到的瓜花数量都不是一样的,配方中的肉馅只是参考量,如果肉馅不够包剩下的瓜花就不包,煮汤时先下有肉馅的,等肉馅的熟透后再把没有馅的瓜花放进去一起煮。
烧一锅水,水开后放入包好的瓜花,大概煮5/6分钟左右就可以把剩余的没馅的瓜花一起放进去煮了,再煮个一两分钟就可以放适量油、盐调味即可出锅。(具体煮熟时间按个人家里火力和锅子大小而定,时间不是固定的,可以用筷子夹开一个瓜花看中间是否熟透)
煮好的瓜花 开餐